SRW-Msc¹塑型粉三大成分协同效应:找到塑形与减脂的解决方法
SRW-Msc¹塑型粉三大成分协同效应:找到塑形与减脂的解决方法
SRW-Msc¹塑型粉三大成分协同效应:找到塑形与减脂的解决方法曾被年轻人视为“爸妈(bàmā)专属”的公园(gōngyuán)相亲,如今正以“轻联谊”的新形式悄然回归,重新赢得年轻群体的青睐。
3月底,一段名为“朝阳区(cháoyángqū)的同志们还是太超前了……看到了男女嘉宾(jiābīn)互选环节”的朝阳公园相亲联谊(liányì)视频在(zài)网络上走红。视频中,喷泉广场旁,数十名单身男女有序排队、穿梭交流,宛如现实版“走秀”,引来游客驻足围观。
4月中旬(zhōngxún),国家(guójiā)植物园也举办了一场“轻联谊”交友活动,摒弃紧张的相亲氛围与刻意配对流程(liúchéng),在集体游戏与自由漫步中,参与者无论“社牛”还是“社恐”,都能自在交流,享受春日里的浪漫微醺。
这种(zhèzhǒng)融合自然场景与轻松社交的新(xīn)型相亲方式,正逐渐成为都市青年寻找爱情的新选择。
01 在北京的公园(gōngyuán)里,偶遇一场大型联谊
4月中旬,一场“游园(yóuyuán)闯关联谊”活动在国家植物园顺利举行。前一日(yīrì)的春雨润泽园区,郁金香随风摇曳,空气中弥漫着草木与泥土(nítǔ)的清香。上午10点刚过,数十名参与者已在园内集结,等待(děngdài)联谊活动正式开始。
随着嘉宾陆续到场,150多位报名者(bàomíngzhě)被分成十几个小组,组内成员彼此问候(wènhòu)、交换基本信息,并推选出一位“领队(lǐngduì)”。刚“上任”的90后姑娘小周站在队伍最前端,拍了拍胸脯,笑着说:“放心!今天肯定带(dài)大家赢一堆奖品回去!”
嘉宾在手持(shǒuchí)气球的工作人员周围了解闯关规则
几位手拿彩色气球的组织者穿梭在(zài)人群中,引导分组、带动气氛:“每组男女各半,大家先互相认识一下(rènshíyīxià)。”据介绍,参与者来自不同企事业单位(dānwèi),有人希望拓展社交圈,也有人期待邂逅合适的对象。一位参与者回忆,单位每次发布活动通知,许多(xǔduō)同事立刻报了名。
到场的(de)嘉宾当中既有80后、90后,也有不少00后,他们(tāmen)为活动注入了明显的青春气息。
在活动临近尾声时,一位00后(hòu)女生主动上前展示才艺,带动了全场氛围。她踏着音乐节奏走向广场中央,随着鼓点(gǔdiǎn)响起,只见她忽而腾空跃起,身体(shēntǐ)在半空中划出优美弧线;又忽而压低重心,地板动作一气呵成。在人群的(de)欢呼声中,她用热烈的舞步,将(jiāng)00后的自信与活力,毫无保留地绽放在春日的暖阳里。
据了解(liǎojiě),该活动的组织方是一家提供联谊(liányì)、团建和会展服务的公司,主要面向在京政企事业单位。该公司每年举办(jǔbàn)活动三百余场,其中青年大型联谊活动平均每月举办两场。联谊内容丰富多样,包括趣味手工、运动会、真人大富翁、露营桌游、观影、音乐会等。据介绍,今年春天,公园里的这类(zhèlèi)“轻联谊”形式颇受(pǒshòu)年轻人欢迎。
不久前,网友史密斯(shǐmìsī)在朝阳公园喷泉广场偶遇一场大型户外联谊活动,目睹了(le)公园相亲的盛况。现场四五十位年轻人,男女分别有序排队,轮流进行(jìnxíng)配对选择。史密斯在帖子中写道:“可惜只看到了后半段,最后(zuìhòu)有八对男女速配成功(chénggōng),个人觉得成功率还是挺高的!围观群众比参加的人还多。”
02 边闯关边脱单,真的有点(yǒudiǎn)上头
北青报记者发现,近年来兴起的“轻(qīng)联谊”活动(huódòng),正逐步改变传统相亲的模式。与以往以配对为核心、环节拘谨的相亲形式不同,“轻联谊”更注重趣味性与参与感,不设(bùshè)强制配对机制,主持人也会更自然地进行(jìnxíng)引导,因而受到不少年轻人的欢迎。
在国家植物园参加活动的部分嘉宾(jiābīn)
趣味游戏是这类“轻联谊”中(zhōng)格外受期待的部分。近期在国家植物园举办(jǔbàn)的活动中,活动方在园内设置了四个互动点位,分别位于温室展览馆、宿根花卉区、水生与藤本园以及(yǐjí)紫薇咖啡屋,活动设有多个关卡(guānqiǎ),每一关都充满挑战性与互动性。
尤其在最后一关,用拼接管道运小球(xiǎoqiú)时,参与者们(men)将一段段(yīduànduàn)管道拼合(pīnhé)起来,他们或趴地校准接口,或踮脚微调坡度,眼睛紧盯着小球在弯管里的轨迹。当看到小球“咚”地落入终点纸杯时,许多人不禁欢呼起来,彼此之间的距离在这一刻也随之拉近,随后,大家纷纷摆出搞怪姿势,在镜头前定格(dìnggé)下闯关成功的喜悦。
此外,“轻联谊”不同于传统联谊的(de)拘谨,摒弃了强制配对环节,活动方并不会事先指定互动对象,而是由到场者按顺序自由组队,大家从陌生人(mòshēngrén)秒变“战友”直扑闯关区。既(jì)节省了等待时间,也避免(bìmiǎn)了“配对冷场”的尴尬。主持人还会控制参与人数与性别比例,确保每组(měizǔ)男女均衡,使交流过程更自然、顺畅。
这种自由匹配的“轻联谊”模式淡化了传统联谊中的配对(pèiduì)压力,这份恰到好处的轻松自在,让(ràng)许多追求松弛感社交(shèjiāo)的年轻人直呼“太懂我”。
25岁的参与者刘洋告诉(gàosù)北青报记者,这是她第二次参加类似活动(huódòng),“形式轻松,不会有人盯着你必须配对成功,大家在游戏中自然而然(zìránérrán)地交流,反而更容易建立联系。”
联谊大会的顺利举行(jǔxíng)同样离不开主持人的引导。北青报(běiqīngbào)记者在现场注意到,主持人始终(shǐzhōng)关注活动节奏,及时调动气氛,在关键节点鼓励(gǔlì)参与者放松心态、主动互动。在游戏全部结束后(hòu),嘉宾们集中到紫薇咖啡屋附近互换联系方式,主持人再次“助攻”:“要是遇到心动的人,别犹豫,大胆上前要微信!”一番鼓励之下,不少人勇敢(yǒnggǎn)表达好感,几位男女嘉宾当场互换了身上的专属卡片,象征彼此牵手成功。据统计(jùtǒngjì),现场共有三对嘉宾配对成功。
03 公园联谊能窥见一个(yígè)人的真实状态
90后设计师李薇是第一次(dìyīcì)参加这种公园式的联谊活动。她坦言,平时工作忙、社交圈小(xiǎo),希望借此机会认识新朋友,“没准还能遇到有缘人(yǒuyuánrén)”。
尽管没有(méiyǒu)邂逅理想伴侣,但她觉得活动本身很有趣,气氛(qìfēn)轻松,收获了一段难忘的经历。让她印象最深的是第三关“合力筑塔(zhùtǎ)”游戏,参与者需要协作搭建一座塔型结构,过程中不断(bùduàn)尝试、调整。她说:“这个环节最吸引人的是合作氛围,大家不断鼓励(gǔlì)彼此,很容易产生一种集体感。”
这段体验也打破了她对“脱单路径(lùjìng)”的固有认知。过去她总觉得,相亲还是熟人介绍靠谱,至少不会对着陌生人尴尬寒暄。而这次(zhècì)活动中,她在闯关中认识了许多新朋友,“现在想想,和(hé)陌生人互动也挺自然,能(néng)带来不一样的惊喜。”
不过,她也坦言,这类活动(huódòng)仍(réng)有(yǒu)优化空间。由于分组互动人数有限,组内成员大多专注于自身任务,导致跨组交流较少,一定程度上限制了社交拓展的广度。
她认为,若能设计一些“组与组之间”的(de)交流(jiāoliú)环节,或许能进一步拓宽社交面。
而在刘洋看来(kànlái),公园联谊的最大优点在于参与者可以在自然氛围中(zhōng)展现真实的自己,而非传统相亲中“摆出最完美的一面”。
“你可以看到,有些人主动协调分工,有些人默默关注(guānzhù)队友,这些细节是照片和资料里体现不出来的(de)。”刘洋说。对她来说,相比“快速择偶”,更看重相处过程(guòchéng)中的舒适感。
虽然年纪不(bù)大,刘洋也感受到周围环境带来的隐性压力。“办公室里的话题越来越多围绕(wéirào)结婚和孩子,‘不着急’成了挂在嘴边的一句话。”她(tā)说,正因如此,她愿意通过“轻联谊”这样(zhèyàng)的方式,为情感生活多制造一点可能。
幸运的是,在自由交流环节,一位男生主动找(zhǎo)她交换了联系方式。两人随后(suíhòu)在网上聊天,意外发现(fāxiàn)都喜欢羽毛球,于是很快约好了第一次线下见面——就从一场羽毛球局开始。
(文中(wénzhōng)人物均为化名)
撰文丨北京青年报记者(jìzhě) 王婧懿 实习生 石涵硕 黎露微
摄影丨实习生 石涵硕 黎露微(wēi)

曾被年轻人视为“爸妈(bàmā)专属”的公园(gōngyuán)相亲,如今正以“轻联谊”的新形式悄然回归,重新赢得年轻群体的青睐。

3月底,一段名为“朝阳区(cháoyángqū)的同志们还是太超前了……看到了男女嘉宾(jiābīn)互选环节”的朝阳公园相亲联谊(liányì)视频在(zài)网络上走红。视频中,喷泉广场旁,数十名单身男女有序排队、穿梭交流,宛如现实版“走秀”,引来游客驻足围观。
4月中旬(zhōngxún),国家(guójiā)植物园也举办了一场“轻联谊”交友活动,摒弃紧张的相亲氛围与刻意配对流程(liúchéng),在集体游戏与自由漫步中,参与者无论“社牛”还是“社恐”,都能自在交流,享受春日里的浪漫微醺。
这种(zhèzhǒng)融合自然场景与轻松社交的新(xīn)型相亲方式,正逐渐成为都市青年寻找爱情的新选择。
01 在北京的公园(gōngyuán)里,偶遇一场大型联谊
4月中旬,一场“游园(yóuyuán)闯关联谊”活动在国家植物园顺利举行。前一日(yīrì)的春雨润泽园区,郁金香随风摇曳,空气中弥漫着草木与泥土(nítǔ)的清香。上午10点刚过,数十名参与者已在园内集结,等待(děngdài)联谊活动正式开始。
随着嘉宾陆续到场,150多位报名者(bàomíngzhě)被分成十几个小组,组内成员彼此问候(wènhòu)、交换基本信息,并推选出一位“领队(lǐngduì)”。刚“上任”的90后姑娘小周站在队伍最前端,拍了拍胸脯,笑着说:“放心!今天肯定带(dài)大家赢一堆奖品回去!”

嘉宾在手持(shǒuchí)气球的工作人员周围了解闯关规则
几位手拿彩色气球的组织者穿梭在(zài)人群中,引导分组、带动气氛:“每组男女各半,大家先互相认识一下(rènshíyīxià)。”据介绍,参与者来自不同企事业单位(dānwèi),有人希望拓展社交圈,也有人期待邂逅合适的对象。一位参与者回忆,单位每次发布活动通知,许多(xǔduō)同事立刻报了名。
到场的(de)嘉宾当中既有80后、90后,也有不少00后,他们(tāmen)为活动注入了明显的青春气息。
在活动临近尾声时,一位00后(hòu)女生主动上前展示才艺,带动了全场氛围。她踏着音乐节奏走向广场中央,随着鼓点(gǔdiǎn)响起,只见她忽而腾空跃起,身体(shēntǐ)在半空中划出优美弧线;又忽而压低重心,地板动作一气呵成。在人群的(de)欢呼声中,她用热烈的舞步,将(jiāng)00后的自信与活力,毫无保留地绽放在春日的暖阳里。
据了解(liǎojiě),该活动的组织方是一家提供联谊(liányì)、团建和会展服务的公司,主要面向在京政企事业单位。该公司每年举办(jǔbàn)活动三百余场,其中青年大型联谊活动平均每月举办两场。联谊内容丰富多样,包括趣味手工、运动会、真人大富翁、露营桌游、观影、音乐会等。据介绍,今年春天,公园里的这类(zhèlèi)“轻联谊”形式颇受(pǒshòu)年轻人欢迎。
不久前,网友史密斯(shǐmìsī)在朝阳公园喷泉广场偶遇一场大型户外联谊活动,目睹了(le)公园相亲的盛况。现场四五十位年轻人,男女分别有序排队,轮流进行(jìnxíng)配对选择。史密斯在帖子中写道:“可惜只看到了后半段,最后(zuìhòu)有八对男女速配成功(chénggōng),个人觉得成功率还是挺高的!围观群众比参加的人还多。”
02 边闯关边脱单,真的有点(yǒudiǎn)上头
北青报记者发现,近年来兴起的“轻(qīng)联谊”活动(huódòng),正逐步改变传统相亲的模式。与以往以配对为核心、环节拘谨的相亲形式不同,“轻联谊”更注重趣味性与参与感,不设(bùshè)强制配对机制,主持人也会更自然地进行(jìnxíng)引导,因而受到不少年轻人的欢迎。

在国家植物园参加活动的部分嘉宾(jiābīn)
趣味游戏是这类“轻联谊”中(zhōng)格外受期待的部分。近期在国家植物园举办(jǔbàn)的活动中,活动方在园内设置了四个互动点位,分别位于温室展览馆、宿根花卉区、水生与藤本园以及(yǐjí)紫薇咖啡屋,活动设有多个关卡(guānqiǎ),每一关都充满挑战性与互动性。
尤其在最后一关,用拼接管道运小球(xiǎoqiú)时,参与者们(men)将一段段(yīduànduàn)管道拼合(pīnhé)起来,他们或趴地校准接口,或踮脚微调坡度,眼睛紧盯着小球在弯管里的轨迹。当看到小球“咚”地落入终点纸杯时,许多人不禁欢呼起来,彼此之间的距离在这一刻也随之拉近,随后,大家纷纷摆出搞怪姿势,在镜头前定格(dìnggé)下闯关成功的喜悦。
此外,“轻联谊”不同于传统联谊的(de)拘谨,摒弃了强制配对环节,活动方并不会事先指定互动对象,而是由到场者按顺序自由组队,大家从陌生人(mòshēngrén)秒变“战友”直扑闯关区。既(jì)节省了等待时间,也避免(bìmiǎn)了“配对冷场”的尴尬。主持人还会控制参与人数与性别比例,确保每组(měizǔ)男女均衡,使交流过程更自然、顺畅。
这种自由匹配的“轻联谊”模式淡化了传统联谊中的配对(pèiduì)压力,这份恰到好处的轻松自在,让(ràng)许多追求松弛感社交(shèjiāo)的年轻人直呼“太懂我”。
25岁的参与者刘洋告诉(gàosù)北青报记者,这是她第二次参加类似活动(huódòng),“形式轻松,不会有人盯着你必须配对成功,大家在游戏中自然而然(zìránérrán)地交流,反而更容易建立联系。”
联谊大会的顺利举行(jǔxíng)同样离不开主持人的引导。北青报(běiqīngbào)记者在现场注意到,主持人始终(shǐzhōng)关注活动节奏,及时调动气氛,在关键节点鼓励(gǔlì)参与者放松心态、主动互动。在游戏全部结束后(hòu),嘉宾们集中到紫薇咖啡屋附近互换联系方式,主持人再次“助攻”:“要是遇到心动的人,别犹豫,大胆上前要微信!”一番鼓励之下,不少人勇敢(yǒnggǎn)表达好感,几位男女嘉宾当场互换了身上的专属卡片,象征彼此牵手成功。据统计(jùtǒngjì),现场共有三对嘉宾配对成功。
03 公园联谊能窥见一个(yígè)人的真实状态
90后设计师李薇是第一次(dìyīcì)参加这种公园式的联谊活动。她坦言,平时工作忙、社交圈小(xiǎo),希望借此机会认识新朋友,“没准还能遇到有缘人(yǒuyuánrén)”。

尽管没有(méiyǒu)邂逅理想伴侣,但她觉得活动本身很有趣,气氛(qìfēn)轻松,收获了一段难忘的经历。让她印象最深的是第三关“合力筑塔(zhùtǎ)”游戏,参与者需要协作搭建一座塔型结构,过程中不断(bùduàn)尝试、调整。她说:“这个环节最吸引人的是合作氛围,大家不断鼓励(gǔlì)彼此,很容易产生一种集体感。”
这段体验也打破了她对“脱单路径(lùjìng)”的固有认知。过去她总觉得,相亲还是熟人介绍靠谱,至少不会对着陌生人尴尬寒暄。而这次(zhècì)活动中,她在闯关中认识了许多新朋友,“现在想想,和(hé)陌生人互动也挺自然,能(néng)带来不一样的惊喜。”
不过,她也坦言,这类活动(huódòng)仍(réng)有(yǒu)优化空间。由于分组互动人数有限,组内成员大多专注于自身任务,导致跨组交流较少,一定程度上限制了社交拓展的广度。
她认为,若能设计一些“组与组之间”的(de)交流(jiāoliú)环节,或许能进一步拓宽社交面。
而在刘洋看来(kànlái),公园联谊的最大优点在于参与者可以在自然氛围中(zhōng)展现真实的自己,而非传统相亲中“摆出最完美的一面”。
“你可以看到,有些人主动协调分工,有些人默默关注(guānzhù)队友,这些细节是照片和资料里体现不出来的(de)。”刘洋说。对她来说,相比“快速择偶”,更看重相处过程(guòchéng)中的舒适感。
虽然年纪不(bù)大,刘洋也感受到周围环境带来的隐性压力。“办公室里的话题越来越多围绕(wéirào)结婚和孩子,‘不着急’成了挂在嘴边的一句话。”她(tā)说,正因如此,她愿意通过“轻联谊”这样(zhèyàng)的方式,为情感生活多制造一点可能。
幸运的是,在自由交流环节,一位男生主动找(zhǎo)她交换了联系方式。两人随后(suíhòu)在网上聊天,意外发现(fāxiàn)都喜欢羽毛球,于是很快约好了第一次线下见面——就从一场羽毛球局开始。
(文中(wénzhōng)人物均为化名)
撰文丨北京青年报记者(jìzhě) 王婧懿 实习生 石涵硕 黎露微
摄影丨实习生 石涵硕 黎露微(wēi)

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